ちくわぶ料理研究家＆ごはんねこまる＆まるやま商店・丸山店長のブログ

【病気にならない食生活】2/14（土）カフェ営業とねこまるサポーター茶話会☆

丸山店長とマスターにとって
とても大切な方が闘病中だということがわかりました

正直とてもショックでしたが
ご本人もつらい治療を頑張っているので

私たちが落ち込んでも仕方がないと思い

改めて健康第一、病気にならないために

私の知識をシェアしていこうと決めました

丸山店長自身、ひどいアレルギー持ちでしたが
食生活を変えて、花粉、ハウスダスト、金属、猫（！）アレルギーを克服し

結婚後、即入院レベルの血糖値だったマスターのために
血糖値を上げない食生活をガリ勉して

インシュリンを卒業させ

人間が健康で元気じゃないと
猫をしあわせにすることはできない！と

できる限り添加物を摂らない食生活をして

免疫力を上げる努力をしています

ねこまるごはん塾に参加の方には
いろんな知識をシェアしていますが
これからはごはんねこまる公式ラインや

SNSでも改めて発信していきます！

病気にならない食生活はシンプルで簡単で快適です♪

まずは、コンビニごはんより納豆ごはんか卵かけごはん！

加工品を買うときは原材料をチェックするクセをつけましょう！

/(スラッシュ）の後の表示が添加物です！

ねこまるごはん塾に参加すると
こんなメニューもチャチャっと作れます！


2/14（土）カフェ営業　11：30-19：00
北区王子の罪悪感ゼロカレーや自家製パンメニューをお召し上がりいただけます♪
ご予約なしで大丈夫です☆
【焼き菓子】全粒粉パウンド、ダブルチョコパウンド、バナナ塩麹パウンド
【名物フォカッチャ】くるみとチーズ

ねこまる茶話会　15-17時ねこまるサポーターのサブスクについて一人でも多くの方からご意見伺いたいです！ご予約は現在3名さまのみ☆丸山店長手作りおやつとお飲み物付き参加費無料♪ご予約制
【お願い】丸山店長一人で調理をしておりますので
営業日は電話やラインの確認はできないことが多いです
ご予約やお問い合わせは当日朝10時までに
お願いします
ご予約の時間に遅れる場合も
30分ほどでしたらご連絡不要です！




保護猫シェルターねこまるアマゾンほしい物リスト↓


送り先が自分になってしまうという方やギフトにできないということもあるらしいのでお手数をおかけしてしまい申し訳ないのですが
宛先はこちらです
〒114-0002東京都北区王子3-5-16
ごはんねこまる090-8049-3314
＊日時指定なしで大丈夫です！

保護猫のしあわせのために
応援カンパどうぞよろしくお願いします！

ゆうちょ銀行

10050-58945021　 オオヌキアキヨ

PayPay銀行

本店営業部　（普通）　2164773

マルヤマアキヨ

三井住友銀行

王子支店（オウジシテン）　（普通）　7330247

オオヌキアキヨ

三菱東京UFJ銀行

王子駅前支店（オウジエキマエシテン）　

（普通）　4584493　マルヤマアキヨ

PayPayID nekomaru2222

ごはんねこまるのご予約とお問い合わせは公式ラインよりお願いいたします。
友達登録していただけるとメニューや保護猫の情報など一番早く連絡もスムーズです。

Twitter @maruyamatenchou

（基本的にフォロー返しますのでお気軽に♪）

Facebook丸山晶代

（個人アカウントもお友達申請喜んでお受けします♪）

猫グッズ通販・元祖ねこ商　まるやま商店

2/13（金）カフェ営業とおそうざい販売♪

2/13（金）カフェ営業とおそうざい販売

11：30-19：00

●おそうざい●

●メカジキの西京焼き弁当　1300円（限定8）

（メカジキの西京焼き、切り昆布の煮物、菜の花のおひたし、京芋のにっころがし

自家製ぬか漬け、無農薬コシヒカリ白米）

●脂ジュワジュワ焼き鮭弁当　1200円（限定6）

副菜同じ

●焼き鮭単品　450円（限定2）

●自家製ぬか漬け　250円

●名物フォカッチャ(くるみとチーズ）450円（限定16）

●野菜たっぷりミネストローネ　400円

●全粒粉パウンド　500円

●ダブルチョコパウンド　600円

●バナナ塩麹パウンド　600円

●大根のはりはり漬け　300円

お弁当は店内でお召し上がりいただけます♪

ご予約は当日朝10時で締め切ります☆

丸山店長の手のリハビリ営業のため

数量少なくなっております

2/14（土）15-17時
ねこまる茶話会一人でも多くの方に参加お願いします！！！（必死）ご予約制です


保護猫シェルターねこまるアマゾンほしい物リスト↓


送り先が自分になってしまうという方やギフトにできないということもあるらしいのでお手数をおかけしてしまい申し訳ないのですが
宛先はこちらです
〒114-0002東京都北区王子3-5-16
ごはんねこまる090-8049-3314
＊日時指定なしで大丈夫です！

大ピンチのごはんねこまるに
応援カンパどうぞよろしくお願いします！

ゆうちょ銀行

10050-58945021　 オオヌキアキヨ

PayPay銀行

本店営業部　（普通）　2164773

マルヤマアキヨ

三井住友銀行

王子支店（オウジシテン）　（普通）　7330247

オオヌキアキヨ

三菱東京UFJ銀行

王子駅前支店（オウジエキマエシテン）　

（普通）　4584493　マルヤマアキヨ

PayPayID nekomaru2222

ごはんねこまるのご予約とお問い合わせは公式ラインよりお願いいたします。
友達登録していただけるとメニューや保護猫の情報など一番早く連絡もスムーズです。

Twitter @maruyamatenchou

（基本的にフォロー返しますのでお気軽に♪）

Facebook丸山晶代

（個人アカウントもお友達申請喜んでお受けします♪）

猫グッズ通販・元祖ねこ商　まるやま商店

丸山店長復活☆2/11（祝）は「おたのしみ会」

丸山店長の手の負傷で臨時休業が続き
ご迷惑をおかけしてしまい申し訳ありませんでした

整形外科で全治1ヶ月と言われましたが

投薬だけで

根本的な治療ではないので

30年来お世話になっている整体で

身体の歪みを治し

手を使わないのを徹底して

スマホを持てるようになりました

その状態だったので

告知が出来ずでしたが

明日は王子三丁目町会会館で

「おたのしみ会」です

猫と暮らす噺家さん桂しん華さんの

誰でもたのしめるらくごでは

「王子の狐」も

初めてちゃんと聞くので

楽しみです♪

第二部は、しん華さんが

歌を歌ってくださいます

みんなで一緒に歌いましょう♪

お子さまでも楽しめる内容ですので

ぜひぜひお子様といらしてくださいね

こちらは予約不要

参加費無料です

ねこまるではなく

王子三丁目町会会館

王子3-17-1

ですのでお間違えのないように

プチプレゼントもあります

【しあわせ通信】

里親さんから

お利口さんになった（？）

ビャービャーの写真が

届きました

先住さんとも

仲良しだそうです

ごはんねこまるのご予約とお問い合わせは公式ラインよりお願いいたします。
友達登録していただけるとメニューや保護猫の情報など一番早く連絡もスムーズです。

Twitter @maruyamatenchou

（基本的にフォロー返しますのでお気軽に♪）

Facebook丸山晶代

（個人アカウントもお友達申請喜んでお受けします♪）

猫グッズ通販・元祖ねこ商　まるやま商店

2/1（日）日替わりランチは米粉のサクサク天丼！

2/1（日）日替わりランチ

11：30-14：00

●国産米粉のサクサク天丼（海老3本！、れんこん　インゲン、かぼちゃ、ふきのとう）

●羽釜で炊いた無農薬コシヒカリ

●自家製ぬか漬けとたくわん（植物性乳酸菌で腸活）

●天然出汁のお味噌汁（ミネラルたっぷり）

1400円　限定15食（残り5食）　ご予約推奨

テイクアウトOK

また食べたくなるフォカッチャ（くるみとチーズ）450円

海老天朔ちゃん（AIで作りました）

●焼き菓子●

プレーンサブレ400円

カカオアーモンドサブレ450円

ダブルチョコパウンド600円

バナナ塩麹パウンド600円

アールグレイパウンド600円

全粒粉パウンド500円

保護猫シェルターねこまるアマゾンほしい物リスト↓


送り先が自分になってしまうという方やギフトにできないということもあるらしいのでお手数をおかけしてしまい申し訳ないのですが
宛先はこちらです
〒114-0002東京都北区王子3-5-16
ごはんねこまる090-8049-3314
＊日時指定なしで大丈夫です！

大ピンチのごはんねこまるに
応援カンパどうぞよろしくお願いします！

ゆうちょ銀行

10050-58945021　 オオヌキアキヨ

PayPay銀行

本店営業部　（普通）　2164773

マルヤマアキヨ

三井住友銀行

王子支店（オウジシテン）　（普通）　7330247

オオヌキアキヨ

三菱東京UFJ銀行

王子駅前支店（オウジエキマエシテン）　

（普通）　4584493　マルヤマアキヨ

PayPayID nekomaru2222

ごはんねこまるのご予約とお問い合わせは公式ラインよりお願いいたします。
友達登録していただけるとメニューや保護猫の情報など一番早く連絡もスムーズです。

Twitter @maruyamatenchou

（基本的にフォロー返しますのでお気軽に♪）

Facebook丸山晶代

（個人アカウントもお友達申請喜んでお受けします♪）

猫グッズ通販・元祖ねこ商　まるやま商店

1/30（金）おそうざいは「ちくわぶ料理研究家の本気のおでん」残りわずか！

1/30(金)11:30-19:00

カフェ営業とおそうざい販売

店内でお召し上がりいただけます

●おそうざい●

ちくわぶ料理研究家の本気のおでん（しみしみ大根、国産小麦のちくわぶ、国産蒟蒻芋のこんにゃく、銚子の青魚つみれ、ふわふわはんぺん

丸健水産のスタミナ揚げとしょうが天、平飼い卵の全8品）

1200円　限定20食

茶めしのおにぎり　150円

自家製ぬか漬け　250円

ぶりの照り焼き弁当　1100円

（ぶりの照り焼き、小松菜のサッパリ和え、平飼い卵の卵焼き、羽釜で炊いたコシヒカリ白米、自家製ぬか漬け）

野菜たっぷりミネストローネ　400円

また食べたくなるフォカッチャ　450円

カフェメニューも全品

テイクアウト可能です♪

お取り置き予約は公式ラインにて

当日朝10時までにお願いします

おそうざいやランチのメニューは

公式ラインで一番先にお知らせしてます！

すでにおでんとブリテリ弁当は残りわずかです！

公式ラインでおともだちになると

毎週のようにお得なクーポンが届きます☆

保護猫シェルターねこまるアマゾンほしい物リスト↓



大ピンチのごはんねこまるに
応援カンパどうぞよろしくお願いします！

ゆうちょ銀行

10050-58945021　 オオヌキアキヨ

PayPay銀行

本店営業部　（普通）　2164773

マルヤマアキヨ

三井住友銀行

王子支店（オウジシテン）　（普通）　7330247

オオヌキアキヨ

三菱東京UFJ銀行

王子駅前支店（オウジエキマエシテン）　

（普通）　4584493　マルヤマアキヨ

PayPayID nekomaru2222

ごはんねこまるのご予約とお問い合わせは公式ラインよりお願いいたします。
友達登録していただけるとメニューや保護猫の情報など一番早く連絡もスムーズです。

Twitter @maruyamatenchou

（基本的にフォロー返しますのでお気軽に♪）

Facebook丸山晶代

（個人アカウントもお友達申請喜んでお受けします♪）

猫グッズ通販・元祖ねこ商　まるやま商店